Wie Bewegung Krebspatienten stärken kann

LebensWert Patientenseminar

Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche: Sie baut Stresshormone ab, kurbelt die Produktion von Glückshormonen an, macht den Kopf frei und schafft Raum für Kreativität. Auch Entspannung fällt nach Anstrengung leichter. Gerade für Krebspatienten ist Bewegung wichtig, um wieder in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen, sich zu spüren und zu merken: Ich bin nicht nur krank. Ich kann etwas!

Wie sich mit Bewegung und körperlicher Aktivität therapiebedingte Einschränkungen mindern und gleichzeitig die physische und psychische Leistungsfähigkeit erhalten lassen, wird in diesem LebensWert Patienten- und Angehörigenseminar erläutert.

Referent: Alexander Fissmer, Dipl.-Sportwissenschaftler, Verein LebensWert

Beginn: 18:00 Uhr
Ort: Seminarraum von Haus LebensWert, c/o EVK-Ärztehaus Evangelisches Klinikum Köln Weyertal, Weyertal 76, 50931 Köln

Die Veranstaltung ist kostenlos.

Tipp: Gut über das CIO informiert

Abonnieren Sie die nächsten Termine aus dem CIO - komplett oder nach Kategorie gefiltert - ganz einfach als RSS-Feed! Die gefilterten Feeds mit den aktuellen Terminen zu einzelnen Krebsarten finden Sie am Ende jeder Seite.